Sicherheit | Fitness | Selbstbewusstsein
Junior Krav Maga
13 – 16/17 Jahre
Junior Krav Maga – Sicherheit, Fitness & Selbstbewusstsein!
Willkommen bei aespro Juniors, dem effektiven Selbstverteidigungstraining für Jugendliche von 13 bis 16/17 Jahren! Unser Programm kombiniert effektive Selbstverteidigung mit Fitness, mentaler Stärke, Spaß, Action und wichtigen Softskills für den Alltag.
Was erwartet Dich?
Selbstverteidigung – Lerne realistische Techniken, um Dich in jeder Situation zu behaupten.
Fitness & Kondition – Verbessere deine Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination.
Selbstbewusstsein stärken – Entwickle mentale Stärke und lerne, klare Grenzen zu setzen.
Mobbing-Prävention – Strategien, um Dich selbstbewusst gegen Mobbing zu schützen.
Stressbewältigung – Finde einen Ausgleich zum Schulalltag und baue Stress ab.
Teamgeist & Verantwortung – Respekt, Fairness und Zusammenhalt stehen im Mittelpunkt.
Warum Krav Maga
In der Schule, auf dem Weg nach Hause oder im Alltag – Sicherheit und Selbstbewusstsein sind entscheidend. Unser Training hilft Dir, Dich selbstbewusst zu behaupten, Gefahren frühzeitig zu erkennen, klare Grenzen zu setzen und Dich effektiv zu schützen.
Bereit, Dich fit, selbstbewusst und sicher zu fühlen? Melde Dich jetzt für eine gratis Probestunde an und entdecke, wie Du mit Spaß und Motivation neue Fähigkeiten entwickelst!
Der Ablauf Deiner Probestunde
Deine Probestunde verschafft Dir einen Überblick über unsere Schule, das Team, den Unterricht und unsere Community. Bereits in Deiner ersten Unterrichtseinheit lernst Du erste Techniken zur Selbstverteidigung und wirst fitter. Unser Team hilft Dir gerne bei der Erreichung Deiner Ziele.
1. Telefonische Beratung
Nach Eingang Deiner Anmeldung ruft Dich jemand aus unserem Team zu einem kurzen Beratungsgespräch an, und vereinbart einen persönlichen Termin mit Dir.
2. Probestunde
In Deiner unverbindlichen Probestunde lernst Du unser Team, unseren Unterricht und die Commuity kennen.
Auch wir nutzen diese Gelegenheit um Dich besser kennenzulernen und festzustellen, ob wir zueinander passen.
3. Beratungsgespräch
Im Anschluss setzen wir uns mit Dir zusammen und nehmen uns die Zeit für ein ausführliches Beratungsgespräch, bei dem wir all Deine Fragen beantworten, sowie Deine Ziele und Bedürfnisse erfassen.
Unser aktueller Kursplan für Junior Krav Maga
Montag
Dienstag
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Junior Krav Maga
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offen für Probetraining
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Dein Weg zu uns
Du findest uns im Osnabrücker Stadtteil Fledder, direkt an der Hannoverschen Straße, stadtauswärts auf der rechten Seite gegenüber von Lidl.
Leicht von der Autobahn zu erreichen und mit einer Bushhaltestelle direkt vor der Tür (Haltestelle Schweerstraße).
In der Gegend finden sich ausreichend Parkmöglichkeiten, sollten unsere Plätze auf dem Hof voll sein.
Adresse:
aespro Ausbildungszentrum für Selbstverteidigung
Hannoversche Str. 18
49084 Osnabrück
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