Wir sind Deine Experten für
Selbstverteidigung & Fitness
Unser Kursangebot für die ganze Familie
Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Willkommen bei aespro. Wir sind Deine Experten für Selbstverteidiung und Fitness. Unsere Angebote richten sich an alle – von Kindern bis zu Erwachsenen – die mehr aus sich machen wollen. Bei uns findet jeder seinen Kurs – egal ob totaler Einsteiger oder Fortgeschrittener! Ganz gleich, ob Du fitter werden möchtest, Dein Selbstvertrauen stärken oder einfach lernen möchtest, wie Du Dich selbst verteidigst. Wir haben eine Lösung für Deine Ziele.
Unsere Motivation
„Im Zentrum unseres Handelns steht der Mensch und seine Fähigkeit sich selbst zu schützen.“ – Inhaber Stefan Thias
Was wir Dir bieten
Deine Vorteile bei uns
Betreute Einstiegsphase
Langfristige Betreuung
Spaß am Unterricht
Was wir Dir bieten
Deine Vorteile bei uns
Betreute Einstiegsphase
Langfristige Betreuung
Spaß am Unterricht
Was uns auszeichnet:
Lerne von einem der höchst graduierten Krav Maga Experten in Europa
Unser Headcoach Stefan Thias ist Mitglied im internationalen Expert Instructors Team (EIT) der International Krav Maga Federation (IKMF) und verfügt über eine umfangreiche Ausbildererfahrung im In- und Ausland.

Selbstverteidigung pur
Wir bieten Dir Krav Maga Unterricht auf allerhöchstem Niveau.
Mit unseren modernen Unterrichtsmethoden in der Selbstverteidigung ist jeder in der Lage sich selbst oder andere zu verteidigen.
Dabei legen wir besonderen Wert auf eine realitätsnahe Ausbildung, um Möglichkeiten aber auch Grenzen klar und ehrlich aufzuzeigen.
Fitness
Du trainierst das beste Selbstverteidigungs- system der Welt und wirst dabei fitter als je zuvor.
Wir haben für jedes Fitneslevel unsere Trainingsgruppe. Deine aktuelle Fitness ist eine Katastrophe? Komm in unsere EInsteigergruppe! Du bist bereits eine Maschine? Unsere Fightergruppe freut sich auf Dich!
Für jedermann
In unserem Unterricht ist jeder willkommen, völlig unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitnessgrad.
Denn jeder kann lernen sich zu verteidigen!
Allerdings behalten wir uns vor, Personen auszuschließen, die wir für ungeeignet halten. Wir trainieren nicht jene, vor denen wir uns schützen wollen!
Kids & Junior Krav Maga
Jede Gruppe wird bei uns nach ihren eigenen individuellen Bedürfnissen gefördert.
Im werteorientierten Kindertraining legen wir Wert auf Verantwortung, Respekt, und ein gesundes Selbstwertgefühl.
Im Junior Krav Maga schaffen wir einen Ausgleich zum Schulalltag und legen den Grundstein, um mit beiden Beinen fest im Leben zu stehen.
Professionelles Team
Bei uns wirst Du ausschließlich von IKMF zertifizierten Krav Maga Instructoren angeleitet!
Unsere Instructor Lizenzen unterliegen internationalen Standards auf höchstem Niveau und müssen regelmäßig verlängert und aufgefrischt werden.
Wir machen echtes Krav Maga!
Einsatzkräfte
Über das zivile Angebot hinaus, stehen wir auch Behörden, Rettungs– und Sicherheitsdiensten mit jeweils eigenen, einsatzorientierten Lösungen zur Seite.
Insbesondere unter Berücksichtigung hochbeweglicher Lagen, der Notwendigkeit schnelle Entscheidungen zu treffen und bei gleichzeitiger Wahrung der Verhältnismäßigkeit.
Vereinbare jetzt Deine gratis Probestunde
Der Ablauf Deiner Probestunde
Deine Probestunde verschafft Dir einen Überblick über unsere Schule, das Team, den Unterricht und unsere Community. Bereits in Deiner ersten Unterrichtseinheit lernst Du erste Techniken zur Selbstverteidigung und wirst fitter. Unser Team hilft Dir gerne bei der Erreichung Deiner Ziele.
1. Telefonische Beratung
Nach Eingang Deiner Anmeldung ruft Dich jemand aus unserem Team zu einem kurzen Beratungsgespräch an, und vereinbart einen persönlichen Termin mit Dir.
2. Probestunde
In Deiner unverbindlichen Probestunde lernst Du unser Team, unseren Unterricht und die Commuity kennen.
Auch wir nutzen diese Gelegenheit um Dich besser kennenzulernen und festzustellen, ob wir zueinander passen.
3. Beratungsgespräch
Im Anschluss setzen wir uns mit Dir zusammen und nehmen uns die Zeit für ein ausführliches Beratungsgespräch, bei dem wir all Deine Fragen beantworten, sowie Deine Ziele und Bedürfnisse erfassen.
Dein Weg zu uns

Du findest uns im Osnabrücker Stadtteil Fledder, direkt an der Hannoverschen Straße, stadtauswärts auf der rechten Seite gegenüber von Lidl.
Leicht von der Autobahn zu erreichen und mit einer Bushhaltestelle direkt vor der Tür (Haltestelle Schweerstraße).
In der Gegend finden sich ausreichend Parkmöglichkeiten, sollten unsere Plätze auf dem Hof voll sein.
Adresse:
aespro Ausbildungszentrum für Selbstverteidigung
Hannoversche Str. 18
49084 Osnabrück
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